如何缓解反酸水症状好

来源:天津津门胃肠专科医院在线咨询

生活中有很多人会因为平时不重视饮食而导致一些肠胃疾病发生,有时就会引起反酸水的症状,虽然说反酸水症状并不是很严重,但给人的感觉也是特别难受的,患者一般都希望能快些缓解症状,那么,怎样才能缓解反酸水症状? 天津胃肠专科医院 医生指出,想要快

  生活中有很多人会因为平时不重视饮食而导致一些肠胃疾病发生,有时就会引起反酸水的症状,虽然说反酸水症状并不是很严重,但给人的感觉也是特别难受的,患者一般都希望能快些缓解症状,那么,怎样才能缓解反酸水症状?

  天津胃肠专科医院医生指出,想要缓解反酸水症状,可试试以下方法:

  1、喝碱性水比如小苏打水可以帮助有效中和胃酸,在感觉反酸、烧心时,可以喝些小苏打水,能减轻胃反酸症状,方法很简单,就是用200ml温开水泡开一调羹的小苏打喝下就可以了。

  2、喝白菜汁可以抑制反酸,在反酸的时候不妨洗干净几片生白菜叶,然后打成汁后喝下,效果不错。

  3、反酸水时可以立即喝热饮热粥,也能帮助很好地减轻胃反酸症状,比如热小米粥、热鸡汤等,或者也可以直接喝生姜水,另外,在普洱茶、红茶内加入一点陈皮、生姜,也能帮助有效制酸,其效果是立竿见影的。

  4、想要抑制反酸,就一定要注意不要再吃具有刺激性的生冷的食物,比如不能喝烈性酒、浓茶以及咖啡等,不要吃冰激凌,不要吃辣椒等辛辣食物。这些东西会导致反酸水的症状加重,尤其是在胃现发作的时候,务必要避免吃这些东西。

  怎样才能缓解反酸水症状?后,天津津门中医院胃肠科医生提醒大家,避免做紧张的工作,如果出现反酸水的症状,一定要避免做过于紧张的工作,比如谈判、开车等,以免情绪紧张而导致反酸水症状加重。

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