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预防过敏性皮炎

来源:天津津门中医院 电话热线:17082275991
 
 
    预防过敏性皮炎,过敏性皮炎的形成原因很多,由于每个人的体质不同,所以形成的原因也不相同,在预防过敏性皮炎产生的时候,所预防的点也不相同。
 
    预防过敏性皮炎
 
    1、查找过敏源。尽量避开过敏源。比如爱对花粉过敏的人,平时就要远离花粉。
 
    2.注意饮食的调理。保持均衡营养,可多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也要多吃一些维生素丰富的食物,维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。对于可导致过敏的食物要忌口,多吃清淡的食物。
 
    3.衣物选择。尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。不要穿化纤衣物、塑料凉鞋。这样对预防过敏性皮炎也有好处。
 
    4.呵护肌肤。平时应尽量呵护皮肤,还要科学合理地洗澡,并且要尽量选择酸碱度中性,并且没有刺激性的香皂。平时也不要乱用护肤产品。
 
    5.适当做些运动。做适当的运动,保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息。
 
    6.尽量减少诱发因素及刺激因素。比如搔抓、摩擦等,同时也要尽量避免物理化学因素,不要用热水洗烫,同时也不要使用高温、低湿度以及刺激性的药物。
 
    【温馨提示】:得了皮肤病一定要及时就医,错过了治疗时间病情就容易恶化。如果您有更多皮肤健康问题,可直接拨打24小时热线:17082275991
 

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